Talleres y exhibiciones de la Semana Europea del Deporte en Aranjuez

Oscar Blanco con el cartel de la Semana
Europea del Deporte en Aranjuez.

El Ayuntamiento de Aranjuez se adhiere a la I Semana Europea del Deporte (del 7 al 13 de septiembre) a través de talleres y de una Jornada de Promoción Deportiva que tendrá lugar este sábado.

Tal y como adelantó CAMPEONES de Aranjuez el pasado 24 de agosto, Aranjuez se sumará a la iniciativa comunitaria Semana Europea del Deporte, que tiene como objetivo promover la participación y la sensibilización sobre la importancia del deporte y la actividad física.

El delegado de Deportes, Oscar Blanco, ha señalado que "una ciudad con el volumen y nivel de deportistas que tiene Aranjuez no podía permanecer al margen de una acción global de este calibre".

En este sentido, Blanco ha anunciado una serie de talleres que se desarrollarán el próximo jueves y viernes en las instalaciones del Polideportivo Municipal.

Entre ellos, el edil destacó el taller de nutrición deportiva para familias y niños, "una actividad que va destinada a las familias y que pretende promover una correcta alimentación entre los más pequeños, ya que un buen hábito alimentario ligado al deporte, adquirido a edades tempranas, es la mejor garantía de una correcta alimentación en la etapa adulta".

El delegado animó a todos los ciudadanos a inscribirse a estos talleres, que son gratuitos.

Jueves 10: Taller Mejora tu salud con el deporte
10:00 - 12:30 h (Módulos cada 30 minutos)

Reconocimiento médico
Control postural para la vida diaria
Activida física necesaria para tu vida diaria

Jueves 10: Taller de Iniciación al atletismo

18:00 - 20:30 h (Módulos cada 30 minutos)

Consejos para empezar a correr
Empezar a correr con sobrepeso
Errores del corredor principiante
Qué zapatillas comprar
Práctica casera: detecta tu pisada

Viernes 11: Taller de Alimentación deportiva
10:00 - 12:30 h (Módulos cada 30 minutos)

Grupo A:

10:00 h Deporte, nutrición y vida saludable

10:30 h Refuerza tus defensas: con alimentación y deporte.

Grupo B:

11:00 h Deporte, nutrición y vida saludable

11:30 h Refuerza tus defensas: con alimentación y deporte.

Grupo C:

12:00 h Deporte, nutrición y vida saludable

12:30 h Refuerza tus defensas: con alimentación y deporte.

Viernes 11: Taller de Nutrición deportiva para familias y niños
18:00 - 19:30 h (Módulos cada 30 minutos)

Grupo A:

18:00 h Familia: nutrición y deporte

18:30 h Taller para niños: Aprender jugando

Grupo B:

19:00 h Familia: nutrición y deporte

19:30 h Taller para niños: Aprender jugando

Blanco además ha referido que la actividad "tiene vocación de convertirse en una referencia temporal cada año durante la segunda semana de septiembre".

Por último, el sábado 12, que se realizará una Jornada de Promoción Deportiva de 10:00 a 20:30 horas en la Plaza de la Constitución y en la calle Stuart con la participación de buena parte del deporte local tanto a través de la treintena de expositores como de las exhibiciones y talleres.

Exhibiciones en la Plaza de la Constitución
(Actividades y horarios aproximados)

10:30 h Deporte para mayores (Delegación de Deportes)
11:15 h Exhibición de danza (Escuela de Danza Palmira)
12:00 h Exhibición de gimnasia artística (E.M. Gimnasia Artística)
12:30 h Exhibición de judo (Judo Club Aranjuez - Bowfitness)
13:00 h Exhibición de tiro con arco (Arqueros Ribereños y Arco Aranjuez)
13:30 h Exhibición de aikido (Aikido Aranjuez)
14:00 h Exhibición de kangoo jump (Kangoo Jump)
16:00 h Exhibición de crossfit (Aranbox)
16:15 h Exhibición de danza (Escuela de Danza Palmira)
17:00 h Exhibición de gimnasia artística (E.M. Gimnasia Artística)
17:30 h Exhibición de judo (Judo Club Aranjuez - Bowfitness)
18:00 h Exhibición de power lifting (Gimansio Apolo)
18:30 h Exhibición de baile activo (Wellness Club)
19:30 h Exhibición de aikido (Aikido Aranjuez)
20:00 h Exhibición de zumba (Gimnasio Ozono)

Actividades en la calle Stuart

(Todo el día y horarios aproximados)

Golf - Bádminton - Tenis - Pádel - Atletismo
10:30 h Fútbol
12:00 h Balonmano
16:30 h Balonmano
18:00 h Fútbol

Talleres de nutrición deportiva

(Inscripción presencial a la hora de inicio)

11:00 h Familia y niños

11:30 h Deportiva

12:00 h Familia y niños

12:30 h Deportiva

13:00 h Familia y niños

13:30 h Deportiva

18:00 h Familia y niños

18:30 h Deportiva

19:00 h Familia y niños

19:30 h Deportiva

La Semana Europea del Deporte es una propuesta de la Comisión Europea para que sea organizada a diferentes niveles: comunitario, nacional, regional y local. Su órgano coordinador en España es el Consejo Superior de Deportes.

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