Aranjuez, en el Triatlón Villa de Madrid

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Alex Santiago sale del lago
de la Casa de Campo.

Aranjuez estuvo presente en el Triatlón Villa de Madrid desarrollado el pasado fin de semana en la Casa de Campo de Madrid que reunió a 3.000 atletas en todas las categorías, de la supersprint al medio ironman.

En la distancia de medio ironman y de cara a su preparación al Ironman de Vitoria de este fin de semana, Alex Santiago fue 52º de la general con un tiempo de 4h55´50" después de haber marcado 42´52" (89º) en los de 1.900 metros de natación, 2h34´29" (55º) en los 80 km sobre la bicicleta y 1h33´11" (56º) en el medio maratón.

"Aunque tenía confianza en completar la prueba, no tenía claro el rendimiento que iba a tener. Menos entrenos y más descanso y el resultado ha sido muy bueno. Muy buenas sensaciones", explica Alex.

"La natación fue tranquila y dentro de mis expectativas. Tomando unos buenos pies para no gastar muchas energías. Alguna parte del recorrido complicada por el deslumbre del sol naciente. Pero al final salí fuerte para hacer una rápida transición, donde pude recuperar muchas posiciones", narra.

Alex asegura que "en el segmento de ciclismo era hora de probar y ver la eficacia del entreno. Y feliz y contento de ver como subí Garabitas en sus cuatro ocasiones con el plato grande. Muy regular. Me centré en comer e hidratarme bien de cara al parcial de carrera que venía después".

Sobre el último tramo, el ribereño comenta que "el rendimiento fue genial. Me vi muy fuerte y regular mejorando mi tiempo en esta prueba en 12 minutos".

En olímpico tomó parte Alejandro Dorado, del CCC Real Sitio, con la 247ª posición después de 1,5 km de natación (32´46", 249º), 40 km en bici (1h23´01", 129º) y 1h00´15" en los 10 km pedestres (367º). Su tiempo total, 3h02´08".

Alejandro Rodríguez (28300) tomó parte en la prueba corta (1.000 m de nado, 40 km de pedaleo y 10.000 m a pie) siendo 217º con un tiempo de 2h34´46" tras unos parciales de 20´56" (189º), 1h21´51" (245º) y 47´09" (194º).

En la modalidad sprint (750 m de natación, 20 km de ciclismo y 5 km de carrera) participaron cuatro compañeros:

• 136º 1h28´45" Rubén Nieto: 20´41" (742º)  43´08" (48º) - 19´23" (88º)
• 190º 1h31´35" David Serrano: 14´06 (66º) - 50´08" (289º) - 21´58" (295º)
• 271º 1h34´48" Francisco Jiménez:  14´06" (67º) - 50´11" (291º) - 25´00" (577º)
• 369º 1h38´41" Borja Vico: 20´50" (748º) - 50´29" (306º) - 21´43" (276º).

ALBUM de Fotos (10 imágenes)



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